SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • kupie obciążenie

    Temat
    Targowisko

    Siemanko, chętnie kupie obciążenie jakiekolwiek ale najbardziej interesują mnie 1, 2.5, 5, 10kg piszcie co macie i za ile... Jestem ze Świętokrzyskiego (Kielce - Końskie) ale jak ktoś ma coś w przyzwoitej cenie to chętnie się zapoznam z waszą ofertą...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-02-02 20:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie małe pytanie z termioinologi ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bo kłuce sie z kumplem on mówi ze "na sucho" to bez odzywek i bez koksu ja mówie ze na sucho to bez koksu czyli mozna powiedzić ze jezeli sie je odzwyki to cwiczy sie na sucho wiem ze głupie! prosze tylko napisać poczekać jak odpisze! pokaze kumplowi! i potem mozna wykasować! bo chyba mam racje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2004-04-07 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje gratulacje!

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Jedyny Informator, który rozwija się tak jak chciałem. Gratuluję i wyrazy ubolewania dla pozostałych wojew...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2006-06-01 23:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotodieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może każdy kto ma aparat wrzuci do tego tematu zdjecia swojego pysznego szamania , opisze co i jak , by innym ciekła ślinka .. może dzieki temu , wspólnymi siłami stworzymy mega odżywcze jedzenie po którym 8 kg masy mięśnia przyjdzie w 8 dni pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2006-10-19 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie ciśnienie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkim. Oto jak w temacie - mam dziwne cisnienie krwi (1XX/6XX, serce(czy puls?) 60 .. czy w takim wypadku jest źle?, czy mam sie nie przejmowac? (te paramtery sa na sucho ), czy te parametry sa skrajne czy raczej nie mam sie czym przejmowac? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-06-03 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Temat
    Trening w domu

    Czesc.Chce wyrobic sobie mięśnie klatki i rąk robiąc pompki.Jak je robic aby szybko dojśc do oczekiwanego wyniku?Najlepiej aby w odpowiedziach nie było nic o kreatynie czy coś bo mam 16 lat i jestem dosyc niski (167 cm), a dopiero zacząłem rosnac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-02-06 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;D ma ktoś może próbke MM o smaku wanilij lub czekolady ???ja mam truskawkowy MM kupiłem 6,8 nie jest taki rewelacyjny ,najgorsze są końcówki ... jeżeli ktoś ma może wysłał by mi poczta??wypróbował bym sobie smak i jak coś to odsprzedał koledze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-07-24 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a alergia!!!!!

    Temat
    Doping

    panowie mam pytanie nie wiem co robic jestem aktualnie na 3 tygodniu cyklu i dopadła mnie jakas alergia nie szczesna !!! z samego rana jak wstane zaczyna mi leciec woda z nosa i strzasznie kicham!!! po jakiejs godzinie przechodzi i pozniej juz jest ok co rano tak mam!!!!!!!!! nie wiem co robic!! prosze o jakies rady !!! z gory dzieki!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-04-16 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem co do ułożenia diety podczas redukcji...czy jest ktoś w stanie mi chodziasz napisac czym sie odżywiac jakie wybrac produkty i suplementy nie chodzi mi o to żebyś cie pisali co ile i jak mam jeśc w jakich proporcjach Waga 78kg wzrost 173 cwiczenia: 4 razy w tygodniu siłownia + 20 min rower stacjonarny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-03-16 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem nowy na tym forum mam do was pytanie 1;Jakie odzywki moge brac aby poprawic moja kondycje i jak je stoswac i do czego służa (biegam rok). Słyszałęm ze hmb to lipa nic nie daje , wiec nie wiem co moge brac prosze o szybka odpowiedz Ps;Sorka za byki ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-05-21 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat przybierania masy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Nie zadowolony swoją wagą 63,5kg postanowiłem zwiększyć zmuszając się do większej ilości jedzenia... w niedługim czasie widzę na wadzę 67kg,ale jak przestanę się zmuszać spadnę tak do 64-65 czego nie chcę i takie moje pytanie czy takie wpieprzanie wystarczy,aby zwiększać + ćwiczenia czy muszę mieć tą dietę bo coś tam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2010-08-16 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieciekawa sytuacja

    Temat
    Doping

    Mam pytanie do wszystkich którzy brali deke.Bo mam aktualnie deke Alchemii 250mg i jak ja wbijam to czuje swędzenie a miejsce injekcji jest spuchnięte i tak juz ponad tydzien.Czy Wy tez tak mieliście? Czy to moze jakas podróba? prosze o pomoc za konkrety polecą SOG-i

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2008-09-18 19:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość paczuszek

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzień dobry to ja Czy jakbym kupił raz na miesiąć samo kilogramowe białko to czy jest taka opcja, że pakujecie na życzenie klienta w możliwie jak najmniejsze opakowanie żeby zmieściło się do siatki, bo ja nie mam prawka jeszcze panie Nutrifarmie i Biniu . Plany się zmieniły za około rok startuja i zamierzam zwiększyć bica .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-03-03 08:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam właśnie zaczynam trenować po długiej przerwie i zobaczyłem że w necie jest sporo PH ale nie jestem pewny co do ich skuteczności a nie mam opcji załatwienia sobie czegoś lepszego jak Metka czy anapolon itp. Może jest ktoś w stanie Mi pomóc niech sie odezwie na gg 22336517

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-04-10 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich,moj kuzyn prosil mnie abym dowiedzial sie czegos na forum o dwoch srodkach a mianowicie:dubol i boldon.Jak je brac,jakie sa efekty pozytywne i niegatywne.Moze ktos z was juz je stosowal prosze wiec o osobiste wypowiedzi na ich temat.Z gory dzieki !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2004-04-19 15:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa i Owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. chce wzbogacić swoja dietę o warzywa i owoce do tej pory nie jadłem ich zbyt wiele.nie mam zielonego pojęcia jakie powinienem jeść. jak ktoś zna się niech pisze albo wlepi linka jeżeli temat był poruszony wcześniej . PS. pomidorki są dobre na masse ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-07-29 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja prosba w pomocy dawkowania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam taka prośbę mozecie mi doradzic jak dawkowac suple clenburexin , lipo x pack , bcaa wszystkie suple treca waga ciala 90 z poczatku redukcji okolo 100 wiek 17 lat wzrost 185 staż ponad rok zoaczolem redukcje okolo 2 miechy temu ;] darze do wagi okolo 83-85 kg z gory dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-05-25 08:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie na kyokushin

    Temat
    Sztuki Walki

    Moglby mi ktos podac jak sie liczy wiecie na kyokushin do tylko poprosilbym o wymowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2004-03-02 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HST

    Temat
    Trening w domu

    Można wykonywać hst w zimnym pomieszczeniu.Dokladnie chodzi mi o garaz.Teraz jest zima wiec jest tam dosc chlodno.Czytalem ze do hst jest potrzebna wysoka temaeratura ciala.Wiec jak z tym jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2006-01-01 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ? - SON PRADŹ - ? -

    Temat
    ATLETA

    Mam ostatnie pytanie przed zamówieniem Mam taki zamiar w dzień brać WPC na noc PS 80 było by to dobre połączenie czy można kupić więcej SP 80 i zażywać w dzień i w nocy ?? Będzie to duża różnica ?? czy lepiej pozostać przy pierwszym połączeniu ? Jak ty byś to rozłożył SON ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-06-21 08:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)